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Suspension Training (TRX)

El Suspension Training es el mejor sistema de ejercicios en su clase ya que hace uso de la gravedad y del peso corporal para realizar cientos de ejercicios. Tú tienes el control de cuánto es lo que quieres imponerte como desafío en cada ejercicio, porque simplemente puedes graduar la posición de tu cuerpo para agregar o disminuir resistencia.

Beneficios del Suspension Training:

  • Te permite entrenar todo tu cuerpo de manera rápida y efectiva
  • Ayuda a desarrollar la sección media sólida como una piedra
  • Incrementa la resistencia muscular
  • Está diseñado para persona con diferentes niveles de condición física (desde profesionales hasta adultos mayores)

Utilizado por entrenadores, atletas y el ejército de Estados Unidos

Miles de personas de todos los niveles de condición física ahora hacen uso de Suspension Training: desde personas comunes que simplemente quieren sentirse y lucir de la mejor forma hasta varios de los deportistas de élite del mundo. El Suspension Training es utilizado habitualmente por las cuatro ramas del ejército y puede encontrarse en los vestuarios de los:

  • Equipos de las Grandes Ligas de Béisbol
  • Equipos de las Ligas Nacionales de Béisbol
  • Luchadores de UFC
  • Ciclistas, nadadores y corredores de nivel olímpico