Nuestras Clases

Cycling

El Cycling es un formato de entrenamiento de ciclismo estacionario lo que te permitirá fortalecer tus músculos y te proveerá de un entrenamiento cardiovascular y un mejor rendimiento.

El cycling se realiza en grupo donde cada uno trabaja a su nivel según su resistencia.

Beneficios del Cycling:

  • Tonificación de músculos (mayoritariamente piernas y glúteos)
  • Combate la celulitis
  • Pérdida de 500 a 900 calorías por sesión
  • Mejora la circulación y aumenta la capacidad cardiorespiratoria
  • Te ayuda a reducir el estrés

Nuestras clases están dirigidas por instructores expertos que te entregan un ambiente de grupo divertido y retos diferentes todos los días.